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Ejercicios básicos de yoga

Author Yarin Ch.    Category En Forma     Tags , , | Domingo, mayo 8th 2011

Para mantenernos en forma no hay nada mejor que cuidar nuestra alimentación, llevando dietas saludables y haciendo ejercicios para adelgazar, de esta manera nos sentiremos mu bien y en forma, ahora les dejo unos ejercicios básicos de yoga que las harán sentir muy bien y sobre todo relajadas, espero que los lleven a cabo y espero saber pronto como les va con ellos…